一、生吃
將百香果打開(kāi)直接吃是最好的方法了,用刀子切開(kāi)它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌勻,然后直接吃下,咬它那個(gè)籽,很脆。百香果的籽也是能夠吃的,含有豐富的高級(jí)蛋白和脂肪,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
二、榨汁
百香果和檸檬一起榨汁喝有消除疲勞、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充維生素C、殺菌消炎等作用。夏天用冰水,冬天用溫開(kāi)水,加上幾滴蜂蜜,風(fēng)味更佳。
三、煲湯
百香果除了可以當(dāng)水果供人們食用以外,它還可以當(dāng)調(diào)味品,用來(lái)制作高湯。百香果果殼切塊、裙帶菜切段,與生姜末一起放鍋里,冷水冷鍋開(kāi)大火煮適當(dāng)放些茶樹(shù)菇、山藥、芝麻、枸杞味道很鮮美。