甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
孕婦是可以適量的吃一些水蜜桃的。水蜜桃含鐵量和果膠比較多，孕婦適量食用能防治貧血，也可以預(yù)防便秘；另外，很多孕婦到孕晚期都會出現(xiàn)下肢水腫的情況，而水蜜桃中含有豐富的鉀，但是卻含有很少的鈉，對水腫有一定的緩解作用；最后就是，水蜜桃還可以降低血壓，妊娠期合并高血壓，或者高血壓合并妊娠的準(zhǔn)媽媽們都可以吃水蜜桃，對降低血壓有一定的效果。
不過，蕓果軒小編在這里特別要提醒的是，部分人群吃水蜜桃會有過敏反應(yīng)，出現(xiàn)風(fēng)疹、腹部疼痛、嘔吐等癥狀，這類孕婦不可食用水蜜桃。再有就是，孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)激素的變化，體內(nèi)多偏溫燥，而水蜜桃也屬于溫性水果，孕婦吃多了會加重燥熱，造成胎動不安，嚴(yán)重可能會引起流產(chǎn)。最后，水蜜桃中含有大量的大分子物質(zhì)，而孕婦由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化，胃腸平滑肌張力減弱，胃腸蠕動減慢，消化功能有所降低，吃多了會加重胃腸道的負擔(dān)，造成腹痛、腹瀉等癥狀。
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