一、寒性食物
西瓜性寒，食用西瓜時(shí)不宜同時(shí)過多食用性質(zhì)寒涼的食物，否則會(huì)加劇體內(nèi)寒氣的聚集，加重寒氣對(duì)腸胃的刺激，從而容易引起腹痛、腹瀉等不適反應(yīng)。性寒的食物有：甘蔗、螃蟹、薄荷、荸薺、菱角、桑葚、水鴨等。
二、高糖食物
西瓜的含糖量本來就比較高，若是再與這類食物同時(shí)過多食用，則會(huì)過于甜膩，有礙脾胃的運(yùn)化，而且還會(huì)導(dǎo)致人體的血糖水平升高。富含糖分的食物有：獼猴桃干、桑葚干、葡萄干、糖果、巧克力、蛋糕、牛軋?zhí)堑取?/p>
三、富蛋白質(zhì)
西瓜含有較多的纖維素和微量元素，而高蛋白食物會(huì)增加食物的消化難度，西瓜與高蛋白食物同食會(huì)增加腸胃的消化負(fù)擔(dān)，降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。富含蛋白質(zhì)的食物有：蛋類食物、雞鴨魚肉、小龍蝦、花生、羊瘦肉等。
四、富纖維素
西瓜富含纖維素，食用后會(huì)增加糞便體積、促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有益于糞便的排出，但是再搭配高纖維素的食物一起吃，有可能出現(xiàn)腸道不適的情況。富含纖維素的食物有：竹筍、白菜、干豆角、干玉米、糙米、苦蕎麥等。
