甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
西梅是溫性水果，不過相對偏涼，有清熱利濕、涼血解毒的功效，對上火引起的口干舌燥、咽喉腫痛有一定的緩解作用，并且西梅中含有豐富的維生素、纖維素，還含有大量鉀離子、葉酸等，對促進腸道蠕動、改善便秘也很有幫助。
不過蕓果軒小編還是要特別提醒大家，西梅中含有較多的有機酸成分，食用后會刺激胃酸分泌，對于一些本身胃酸分泌過多的人群來說最好不要空腹食用，而且也不要過多食用。另外，西梅中含有較多的糖分，食用后會使體內(nèi)的血糖值上升，對于一些本身體內(nèi)血糖值偏高的人群來說，在血糖控制不穩(wěn)定的情況下不建議食用，以免出現(xiàn)身體不適的情況。
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