甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
孕婦可以吃柿子，但是必須要注意適量食用。柿子性寒，有清熱、潤(rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效，同時(shí)還可用于治療高血壓，緩解妊娠高血壓的作用。另外，柿子內(nèi)含有的果膠，在清理腸道緩解便秘方面的作用也是不可忽視的。
但是，柿子中的鞣酸會(huì)與礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物，容易使人體缺乏兩物質(zhì)，又因?yàn)槌允磷訒?huì)更容易使人產(chǎn)生飽腹感，影響到正常飲食，所以不建議孕媽媽們多吃。如果孕婦過量吃柿子，容易加重脾胃負(fù)擔(dān)，而且會(huì)誘發(fā)脾胃虛寒，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)刺激女性子宮，造成胎動(dòng)不安和先兆流產(chǎn)，特別是那些寒性體質(zhì)和患有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，在吃柿子以后壞處會(huì)更加明顯。
最后蕓果軒小編要說的是，如患有糖尿病、慢性胃炎、消化不良等癥的孕媽媽，是不宜吃柿子的；還有外感風(fēng)寒、體弱多病的孕媽媽，也是不宜吃柿子的，這點(diǎn)需格外注意。
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